Arnoldzik
- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.682
- SZOSA TOWARZYSKA.173
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1147
- TREKKING TOWARZYSKI.41
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w kategorii
SZOSA TOWARZYSKA
| Dystans całkowity: | 16626.28 km (w terenie 11.35 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 619:01 |
| Średnia prędkość: | 26.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 17388 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 729 kcal |
| Liczba aktywności: | 173 |
| Średnio na aktywność: | 96.11 km i 3h 34m |
| Więcej statystyk | |
CDXLIX etap -...spotkanie po latach...
Wtorek, 15 lipca 2014 | dodano: 15.07.2014Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Janikowo-Pakość-Broniewice-Trląg-Strzelce-Rzadkwin-Ciechrz-Żegotki-Bożejewice-Sławsk Wlk.-Kruszwica
Pamiątkowa fota z zawodnikiem MZGK ( Międzyrzecka Zawodowa Grupa Kolarska )
Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Pamiątkowa fota z zawodnikiem MZGK ( Międzyrzecka Zawodowa Grupa Kolarska )
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
60.89 km (0.00 km teren), czas: 02:14 h, avg:27.26 km/h,
prędkość maks: 53.10 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
1 MAJA
Piątek, 1 maja 2009 | dodano: 01.05.2009Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Skulsk-Ślesin-Pątnów(elektrownia)-Kleczew-Wilczyn-Pilich-Kruszwica
Choć droga jest bez końca
Pozornie bez znaczenia
Mniemam, że mam powody
By drogi swej nie zmieniać...
ARNOLDZIK ZMIERZAJĄCY...
ARNOLDZIK OCZEKUJĄCY...
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Choć droga jest bez końca
Pozornie bez znaczenia
Mniemam, że mam powody
By drogi swej nie zmieniać...
ARNOLDZIK ZMIERZAJĄCY...
ARNOLDZIK OCZEKUJĄCY...
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
104.80 km (0.00 km teren), czas: 03:41 h, avg:28.45 km/h,
prędkość maks: 50.40 km/hTemperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielny rozjazd
Niedziela, 29 marca 2009 | dodano: 29.03.2009Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Inowrocław-Szymborze-Szarlej-Kruszwica
A miało być tak pięknie... I było, zabawa w Paryż-Roubaix po Inowrocławskich ulicach a o wietrze już nawet nie wspomnę.
Test nowego blatu 50z wypadł zadowalająco ;-)
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
A miało być tak pięknie... I było, zabawa w Paryż-Roubaix po Inowrocławskich ulicach a o wietrze już nawet nie wspomnę.
Test nowego blatu 50z wypadł zadowalająco ;-)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
41.00 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:24.12 km/h,
prędkość maks: 48.90 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szosa
Niedziela, 7 września 2008 | dodano: 07.09.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa : Kruszwica-Skulsk-Wilczyn-Budzisław Kościelny-Adamowo-Orchowo-Ostrowo-Strzelno-Kruszwica
Przejemna droga i las chroniący przed silnym wiatrem na trasie Ostrowo-Strzelno.
Silna grupa pościgowa nie dawała odetchnąć.
Arnoldzik tym razem na końcu stawki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Przejemna droga i las chroniący przed silnym wiatrem na trasie Ostrowo-Strzelno.
Silna grupa pościgowa nie dawała odetchnąć.
Arnoldzik tym razem na końcu stawki.
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
85.00 km (0.00 km teren), czas: 03:00 h, avg:28.33 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Go west...
Niedziela, 6 kwietnia 2008 | dodano: 06.04.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Strzelno-Strzelce-Białotul-Czarnotul-Mogilno-Wszedzień-Mierucin-Broniewice-Janikowo-Tupadły-Kruszwica
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
74.30 km (0.00 km teren), czas: 02:54 h, avg:25.62 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szosa
Czwartek, 6 października 2005 | dodano: 16.02.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Górki-Strzelno-Kwieciszewo-Mogilno-Kołodziejewo-Janikowo-Tupadły-Kruszwica
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
83.56 km (0.00 km teren), czas: 03:05 h, avg:27.10 km/h,
prędkość maks: 46.40 km/hTemperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szosa
Niedziela, 25 września 2005 | dodano: 09.02.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Pilich-Wilczyn-Budzisław Kościelny-Adamowo-Orchowo-Strzelno-Polanowice-Kruszwica
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
88.30 km (0.00 km teren), czas: 03:20 h, avg:26.49 km/h,
prędkość maks: 49.80 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szosa
Niedziela, 18 września 2005 | dodano: 09.02.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Kruszwica-Tupadły-Janikowo-Mokre-Gąsawa-Biskupin-Pniewy-Barcin-Inowrocław-Kruszwica
Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
120.00 km (0.00 km teren), czas: 04:30 h, avg:26.67 km/h,
prędkość maks: 47.50 km/hTemperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szosa
Czwartek, 8 września 2005 | dodano: 09.02.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Janikowo-Pakość-Wojdal-Tuczno-Jaksice-Czyste-Inowrocław-Kruszwica
Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
78.00 km (0.00 km teren), czas: 02:50 h, avg:27.53 km/h,
prędkość maks: 41.60 km/hTemperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szosa
Niedziela, 4 września 2005 | dodano: 09.02.2008Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Balice-Ciechrz-Strzelno-Ostrowo-Przyjezierze-Strzelno-Ciechrz-Balice-Tupadły-Kruszwica
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
83.00 km (0.00 km teren), czas: 03:02 h, avg:27.36 km/h,
prędkość maks: 42.70 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)