- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.695
- SZOSA TOWARZYSKA.175
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1164
- TREKKING TOWARZYSKI.43
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w kategorii
SZOSA SAMOTNIE
Dystans całkowity: | 47974.76 km (w terenie 11.65 km; 0.02%) |
Czas w ruchu: | 1796:57 |
Średnia prędkość: | 26.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.10 km/h |
Suma podjazdów: | 19972 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 172 (92 %) |
Suma kalorii: | 13193 kcal |
Liczba aktywności: | 695 |
Średnio na aktywność: | 69.03 km i 2h 35m |
Więcej statystyk |
Wpół do piątku 🙃 (5650)
Środa, 12 marca 2025 | dodano: 12.03.2025Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Sierakowo-Mirosławice-Kijewice-Młyny-Strzelno-Markowice-Tupadły-Kruszwica
Dzień wolny, choć zasadniczo to ja bym z takiej wolności nawet zrezygnował. Tak by wszystko dobrze się układało, by nikt też smutny nie był, jutra w obawie nie czekał. Życie taki to scenariusz pisze, że każdemu bez wyjątku dni wyliczy zanim zgaśnie. Nigdy za wcześnie, nigdy za późno i nigdy nie w porę...

Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
52.26 km (0.00 km teren), czas: 01:51 h, avg:28.25 km/h,
prędkość maks: 38.18 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 883 (kcal)
Jedno słońce i jeden księżyc (5538)
Poniedziałek, 10 marca 2025 | dodano: 10.03.2025Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Sierakowo-Mirosławice-Budy-Wronowy-Młyny-Kijewice-Mirosławice-Sierakowo-Włostowo-Kruszwica
Chciałoby się rzec, że wiosna już na całego przynajmniej temperaturowo, ale w kalendarzu jeszcze kartki zimowe wydzierać trzeba... Zresztą skoro się chce tak rzec to rzeczę więc co wiosna zaiste nadeszła. Muchy nie latają póki co, widać prognozy mają aktualne, bo koniec końców chłodne dni jeszcze nas czekają. Niemniej nie ma co tematu roztrząsać i jak tylko można, rumaka dosiadać i z dłuższego już znacznie dnia korzystać. Dekadę pierwszą marzec dopiero zamyka, a nawet po pracy popołudniem późnym do słońca zachodu wartkie 40 km przejechać już po jasności można, nieco szybciej a przeto w czasie i krótszym.


Kocia ścianka 😍

Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
40.59 km (0.00 km teren), czas: 01:26 h, avg:28.32 km/h,
prędkość maks: 38.63 km/hTemperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 694 (kcal)
W poszukiwaniu Skrzata (5400)
Niedziela, 9 marca 2025 | dodano: 09.03.2025Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Rzeszyn-Krzywe Kolano-Skulsk-Galiszewo-Łuszczewo-Borowa-Lubstówek-Rzeszynek-Kościeszki-Włostowo-Kruszwica
Kim jest Skrzat i kto to jest Skrzat ? Na poważnie i całkowicie serio miałem nadzieję, że spotkam Skrzata, wędrowca który w ramach autorskiego projektu "100000 kilometrów z marszu" już od blisko 5 lat przemierza Polskę, codzienne przechodząc średnio 25 kilometrów. Śledząc jego poczynania zarówno poprzez GPS-owe ślady jak i poprzez specyficzne cotygodniowe relacje na kanale YT Skrzat wiem gdzie mniej więcej ów wędrowiec się znajduje, gdzie rozpoczyna i gdzie kończy swój kolejny etap, kolejny dzień wędrówki. Niestety nie dane mi było dziś spotkać Skrzata, który przez kilka kolejnych dni będzie zbierał okoliczne kilometry, których ma już na swoim koncie blisko 42000. Dziś Skrzata nie spotkałem, choć już wiem, że nasze drogi przecięły się nie jeden raz.😉 Póki co w bieżącym roku Skrzat więcej przeszedł niż ja przejechałem😏
Dziś skuszony aurą przyjazną rumaka szosowego osiodłałem, coby przed letnią porą do nieco innej jazdy przywyknąć a Borsukowi dać wytchnienia nieco za zimowy okres dziękując po trzykroć. W roku ubiegłym co prawda dwa tygodnie wcześniej podobna akcja miejsce miała, ale przeca to wielkiego znaczenia nie ma, więc jak i na jakim rumaku do celu dojadę na plan drugi schodzi.





Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
51.34 km (0.00 km teren), czas: 01:55 h, avg:26.79 km/h,
prędkość maks: 37.92 km/hTemperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 821 (kcal)
Zasię, przedsię, przed siebie i do przodu (10260)
Poniedziałek, 11 listopada 2024 | dodano: 11.11.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Rzeszyn-Krzywe Kolano-Nożyczyn-Kuśnierz-Wronowy-Kijewice-Mirosławice-Sierakowo-Włostowo-Kruszwica
A miało być tak pięknie... W sensie, że cieplej nieco i słonka promyków kilka. A tu dupa... znaczy mgła i zimno, odczuwalnie i podejrzewam, że indywidualnie. Rowerowo marznę ostatnimi czasy próżno doszukując się przyczyn takiego stanu rzeczy. Czas był przywyknąć, przestawić się, a tu początek drugiej dekady listopadowej i za wiele się nie zadziało. Niby do przodu, ale jakbym w miejscu stał, niby przed siebie, ale jakby cel sam w sobie środków nie uświęcał. Znów chciałoby się rzec, będzie dobrze, się zobaczy... Zatem się zobaczy :)




Rower:Trek
Dane wycieczki:
51.42 km (0.00 km teren), czas: 01:53 h, avg:27.30 km/h,
prędkość maks: 36.69 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Szaroburo w odcieniu jesiennym (10234)
Niedziela, 10 listopada 2024 | dodano: 10.11.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Sierakowo-Mirosławice-Kijewice-Młyny-Wronowy-Budy-Mirosławice-Sierakowo-Włostowo-Kruszwica
To, że w dniach ostatnich temperatura niska zeru bliska, choć dodatnia znaczyć może tyle co wypłata brutto ;) Zatem odczuwalnie zimno nawet jak jeszcze termometrowo znośnie co mylić może znacząco. Nie bez kozery pogodynek Janusz Nosacz zapowiadał, że jak jest wiater to nawet jak jest ciepło, to jest zimno ;) Cóż to więc takiego temperatura odczuwalna, co to jej zmierzyć się nie da co najwyżej wyliczyć można na wiele sposobów stosując wzory i modele zależności składowych wpływ mających nań. Stan to taki określający termiczne odczucie które wystąpi przy danych warunkach pogodowych takich jak na ten przykład temperatura powietrza, wilgotność, opad atmosferyczny czy też wiater właśnie. Pojęcie temperatury odczuwalnej nie tak stare, bowiem niespełna stuletnie, będące wynikiem obserwacji i badań naukowych na Antarktydzie.

Choć danych i informacji w czeluściach internetu nadto, niemniej jakby ktoś samodzielnie chciał wyliczyć w jakim stopniu wiater na odczucie termiki wpływa, to takim wzorem posłużyć się można ;)

albo takim;

gdzie; Ta - temperatura powietrza, V - prędkość wiatru


Widzę, że front nadchodzi i jakby cieplej być ma odczuwalnie, zasadniczo ;)

Rower:Trek
Dane wycieczki:
40.49 km (0.00 km teren), czas: 01:28 h, avg:27.61 km/h,
prędkość maks: 37.98 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 5 (kcal)
Tak w sam raz, zasadniczo (10220)
Sobota, 9 listopada 2024 | dodano: 09.11.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Kościeszki-Rzeszyn-Lubstówek-Jeziora Wielkie-Dobsko-Włostowo-Kruszwica-Kobylniki-Sławsk Wielki-Kruszwica
Przyjść musi czas taki co to drzwi należy zamknąć i już ich nie otwierać... Drzwi, które prowadzą donikąd... Na szczęście tylko te a inne na oścież otworzyć można lub klucz do nich w dobre ręce przekazać ufając, lecz nigdy do końca. Czas na wszystko znaleźć można, jednak ubywa go zbyt wiele i zbyt szybko, niemniej co zostanie to nasze, lekcję przydatną z tego wyciągnąć i zatrzymać dla siebie należy.
Przemarzłem dziś tak jakby na wylot, przewiało zbytnio, lecz to jeszcze nie czas i nie pora żeby się poddać. Spróbuję raz jeszcze...
Dokąd droga...

Wartość nad wartościami i bez aluzji ;)

Chciałbym tak choćby jeden dzień, renesansowo pobyć :)

Rower:Trek
Dane wycieczki:
51.08 km (0.00 km teren), czas: 01:54 h, avg:26.88 km/h,
prędkość maks: 39.07 km/hTemperatura:3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 6 (kcal)
Czasem musi coś uwierać (10170)
Sobota, 2 listopada 2024 | dodano: 02.11.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Inowrocław-Batkowo-Dziarnowo-Kościelec-Gorzany-Janikowo-Ludzisko-Krusza Zamkowa-Krusza Duchowna-Tupadły-Kruszwica
Denerwować i złościć, choć to rzecz ludzka, tak naprawdę jest to mszczenie się na własnym zdrowiu za głupotę innych. Ilekroć sam siebie zapewniam, że to bez sensu i nic to nie da, niemniej emocje czasem wezmą górę i ciśnienie podniosą lekko lub nieco bardziej ;) Poirytowanie me dzisiejsze, sam już wzmożony ruch samochodowy spowodował niemalże od samego wyjazdu po powrót do domu. Trasa krótsza, bowiem zdrowie psychiczne ważne a i też pomimo aury słonecznej po rajtuzach nieco chłodem ciągnęło. Kura, rosół, zaduszki, powroty, spotkania rodzinne... Jeździli dziś jak opętane, bo musi jeden z drugim... Zresztą ten na rowerze to inny jakiś, bo kto to widział na drodze autom w płynności ruchu wadzić. Dzban jeden strąbił mnie niemiłosiernie i miejsce wielokrotnie palcem wskazywał, w którym normalni ludzie mają mózgi. Prawo jazdy w chipsach wygrał lub w Grójcu do egzaminu przystąpił, nie wnikam. Niemiej znak stał, stoi i stać będzie, co to jak byk napisane, że rowerowej braci nie tyczy, a przeto pasem jezdni poruszać się nie przestępstwo. Gumka w kalesonach czy w bereciku zbyt ciasna i uwierać może, frustracji wzrost powodując, kto tam wie. Cóż czynić zatem, dzban pojechał dalej w swej nieomylności umocniony a mi szybko złość przeszła, bowiem czasu na takie akcje szkoda a dzień zbyt piękny by do mniej udanych go potem zaliczyć.
Uniform już prawie zimowy, na kierpce ochraniacz i czepiec pod kask, herbatka nadnotecka... Już mi przeszło i znów się uśmiecham :)





Rower:Trek
Dane wycieczki:
53.05 km (0.00 km teren), czas: 01:57 h, avg:27.21 km/h,
prędkość maks: 46.23 km/hTemperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 6 (kcal)
Dziwny sen, zimna ryba i mrówki (10293)
Sobota, 26 października 2024 | dodano: 26.10.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Krzywe Kolano-Skulska Wieś-Buszkowo-Głęboczek-Wtórek-Kopydłowo-Maślaki-Skupne-Budzisław Górny-Tręby Stare-Adamowo-Tręby Stare-Świętne-Mrówki-Kownaty-Wójcin-Nowa Wieś-Prószyska-Wronowy-Budy-Mirosławice-Włostowo-Kruszwica
Wrażeniu nieodpartemu ulegam co to nowych dróg przybywa i nowych asfaltów doświadczam w okolicy przeca znanej, niedalekiej w sumie. Prawda to najprawdziwsza a nie wrażenie tylko, bowiem nie dalej jeszcze jak przed dekadą dróg kilometrów krocie, gruntowymi czy polnymi były a asfaltowe nawierzchnie kończyły się niespodziewanie. Zatem jak droga niedostępności stygmatem naznaczona, tom ją omijał z daleka raczej. Pamiętam jak lat temu co najmniej kilka na Mrówki i Świętne się puścił w malowniczej okolicy i wracać musiał, bo droga nawierzchni mnie zadowalającej nie posiadała. Tak też rejony te omijał łukiem szerokim, nie myśląc wcale, że przeca czas płynie a wraz z nim rozwój cywilizacji a przeto i dróg także. Z tytułu tego dane mi było dziś to właśnie, nowych dróg kilometrów zacną ilość przebyć a i tereny wypoczynkowe od Adamowa po Mrówki było nie było pierwszy raz rowerowo odwiedzić. Przy tej sposobności kwadratów dużych i małych ilości zacne do kolekcji dodałem a dzień iście, może nie letni ale złoto-jesienny miło spędziłem.
Asfaltów nieskazitelnych krocie




Jezioro Budzisławskie

Ośrodek wypoczynkowy w Trębach Starych

Mrówki ;)



Kwadratowe zdobycze

Rower:Trek
Dane wycieczki:
91.12 km (0.00 km teren), czas: 03:25 h, avg:26.67 km/h,
prędkość maks: 42.87 km/hTemperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Słoneczny poranek ociągających się cieni (10285)
Środa, 23 października 2024 | dodano: 23.10.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Mirosławice-Budy-Wronowy-Prószyska-Nowa Wieś-Przyjezierze-Ostrowo-Ciencisko-Strzelno-Stodólno-Kruszwica
Za krótki dzień, za krótka noc, za krótko doba trwa... Za dużo człowiek by chciał a sytuacja i okoliczności nie zawsze ku temu sprzyjające aby wszystko według ustalonej kolejności zrobić. Czas ma to gdzieś i płynąc nie zaczeka ni też cofnąć się go nie da. Wydaje się nader często, iż człowiek zna już życie, przewidzieć potrafi co nastąpi i jakich konsekwencji spodziewać się może. Jeden czynnik, jedno słowo, jedna minuta... Małe rzeczy decydują i wpływ mają na te większe, które znów całe życie potrafią do góry nogami przewrócić albo przekierować na właściwe i prawidłowe do kierunku jazdy tory, by się w życiu już nie wykoleić...
Przywitanie poprzez cień,
Bo cień nie ma twarzy.
Kontur, ciemna plama,
Bez wyrazu, bez emocji.
W tajemnicy i w ukryciu,
Nikt już prawdy się nie dowie...






Rower:Trek
Dane wycieczki:
53.69 km (0.00 km teren), czas: 01:52 h, avg:28.76 km/h,
prędkość maks: 44.64 km/hTemperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 5 (kcal)
Po śladzie w rejony nieznane (10275)
Niedziela, 20 października 2024 | dodano: 20.10.2024Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Gocanowo-Chełmce-Radziejów-Zagórzyce-Niegibalice-Nasiłowo-Kaczewo-Świątniki-Wąsewo-Świątniki-Kaczewo-Piotrków Kujawski-Połajewo-Przewóz-Mielnica-Łuszczewo-Borowa-Lubstówek-Rzeszynek-Kościeszki-Włostowo-Kruszwica
Dokładnie dziś według założeń, żeby nie powiedzieć planu, rowerowa przejażdżka miejsce miała. Może tylko w ramy czasowe mniej się wstrzelił, niemniej tego w sumie w planie nie ująłem o której wyruszę, bowiem czas w ujęciu wskazań zegarowych to pojęcie względne a na nawet bym powiedział umowne wielce. Czy dziesiąta czy przed południem minut dwadzieścia osiem, cóż za różnica. Pogodowo odpowiednio, bowiem taką jesień przemiłą uwielbiam... Uwielbiam na tyle co by lata nawet mogło upalnego nie być a tym bardziej mokrej i wietrznej zimy, tylko jesień taka jak dziś. Dziś z rozmysłem, po śladzie, po drogi nowe, po kwadraty... Cieszę się z małych rzeczy, takich na które nawet nie zwraca się uwagi, bowiem są zwyczajne i zdaniem wielu bez znaczenia. Być może, wystarczy tylko chcieć czy tylko pomyśleć o tym co się dzieje, co ma miejsce, że jesteśmy gdzieś, gdzie jeszcze nigdy nie byliśmy, gdzie ktoś inny nawet nie pomyślał by być... Bo i po co. Dla mnie to dużo i póki co to mi wystarcza.






Rower:Trek
Dane wycieczki:
84.17 km (0.00 km teren), czas: 03:13 h, avg:26.17 km/h,
prędkość maks: 38.11 km/hTemperatura:14.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 6 (kcal)