Arnoldzik
- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.694
- SZOSA TOWARZYSKA.175
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1164
- TREKKING TOWARZYSKI.43
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w kategorii
TRENAŻER
| Dystans całkowity: | 1347.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:23 |
| Średnia prędkość: | 32.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
| Suma kalorii: | 14233 kcal |
| Liczba aktywności: | 40 |
| Średnio na aktywność: | 33.69 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
CCCV etap -...czas surferów...
Środa, 20 marca 2013 | dodano: 20.03.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
28.10 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:28.10 km/h,
prędkość maks: 38.70 km/hTemperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
CCCIV etap -...gdzie wciąż zima trwa...
Wtorek, 19 marca 2013 | dodano: 19.03.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
28.70 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:28.70 km/h,
prędkość maks: 46.20 km/hTemperatura:18.0 HR max:168 ( 88%) HR avg:140 ( 73%) Kalorie: (kcal)
CCCII etap -...pod wieczór...
Wtorek, 26 lutego 2013 | dodano: 26.02.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
30.40 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:30.40 km/h,
prędkość maks: 57.30 km/hTemperatura:20.0 HR max:156 ( 82%) HR avg:135 ( 71%) Kalorie: (kcal)
CCCI etap -...w samo południe...
Niedziela, 24 lutego 2013 | dodano: 24.02.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
31.00 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:31.00 km/h,
prędkość maks: 50.00 km/hTemperatura:19.0 HR max:151 ( 79%) HR avg:138 ( 72%) Kalorie: (kcal)
CCXCIX etap -...w miejscu, ale do przodu...
Sobota, 16 lutego 2013 | dodano: 16.02.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
33.80 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:33.80 km/h,
prędkość maks: 51.90 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
CCXXIV -...nic dodać, nic ująć...
Środa, 18 kwietnia 2012 | dodano: 18.04.2012Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
30.00 km (0.00 km teren), czas: 00:53 h, avg:33.96 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max:189 ( 99%) HR avg:153 ( 80%) Kalorie: (kcal)
CIII etap -...trenażer...
Czwartek, 2 września 2010 | dodano: 02.09.2010Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
31.20 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:31.20 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
LXXXVII etap -...I'm not a robot...
Niedziela, 30 maja 2010 | dodano: 30.05.2010Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
32.56 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:32.56 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 973 (kcal)
LXX etap -...pogromcy mitów...
Wtorek, 23 lutego 2010 | dodano: 23.02.2010Kategoria TRENAŻER
Po wybuchu bomby atomowej przeżyłoby najwięcej wołków zbożowych, które okazały się bardziej odporne niż podobno niezniszczalne karaczany.
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 874 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
30.80 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:30.80 km/h,
prędkość maks: 38.40 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 874 (kcal)
LXIII etap -...moralne salto...
Niedziela, 24 stycznia 2010 | dodano: 24.01.2010Kategoria TRENAŻER
Jazda na czas w miejscu. Spinning... czy tam jak by to zwał :)))
Temperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 521 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
17.80 km (0.00 km teren), czas: 00:30 h, avg:35.60 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 521 (kcal)