Arnoldzikowyblog rowerowy

avatar Arnoldzik
Kruszwica

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(25)

Moje rowery

Trek 30247 km
Mont Ventoux 40569 km
Merida 41287 km
Dolan 90 km
Borsuk 8793 km
Rosomak 786 km
Admiral 706 km
Bianchi 536 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Arnoldzik.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2021

Dystans całkowity:878.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:47
Średnia prędkość:25.25 km/h
Maksymalna prędkość:53.96 km/h
Suma kalorii:78 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:54.90 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Zanim nastała ciemność

Środa, 10 marca 2021 | dodano: 10.03.2021Kategoria SZOSA SAMOTNIE

Trasa: Kruszwica-Włostowo-Krzywe Kolano-Włostowo-Kruszwica

Na dniach definitywnie ciemno nocnych wycieczek kres przyjdzie, bowiem równonoc początek wiosny wyznaczy i dłuższego dnia jasnego nie poskąpi. Póki co zima trwa i choć słonko wysoko to temperatury niskie, zwłaszcza gdy zmrok zapada chłód bardziej kąśliwy się staje. Nie zatoczyłem pętli, tylko tak w te i nazad, dziś wycieczka taka podziwiać zachód słoneczny nad jeziorem... Zanim nastała ciemność.




Rower:Mont Ventoux Dane wycieczki: 41.42 km (0.00 km teren), czas: 01:33 h, avg:26.72 km/h, prędkość maks: 33.39 km/h
Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Inauguracja sezonu notojadzim

Niedziela, 7 marca 2021 | dodano: 07.03.2021Kategoria SZOSA TOWARZYSKA

Trasa: Kruszwica-Tupadły-Inowrocław-Batkowo-Dziarnowo-Kościelec-Rybitwy-Łącko-Tuczno-Mierzwin-Leszcze-Dzwierzchno-Wojdal-Mielno-Pakość-Radłowo-Wierzejewice-Kołodziejewo-Trląg-Strzelce-Strzelno-Stodólno-Sławsk Wielki-Kruszwica

Przeważnie  jest tak, że ktoś musi zacząć pierwszy, tośmy zaczęli. Rozpoczęliśmy drugi już sezon #notojadzim o dni kilka później niż w roku ubiegłym. Choć liczebność cyklistów znikoma to zaciesz nie mały ze spotkania z kompanem to też w gaciach teamu zacnego okolice przemierza. Wiatry okrutne co prawda duły niemiłosiernie zimnym powietrzem z zachodu traktując, lecz któżby takim niedogodnościom nie sprostał jak cykliści najtwardsi z najtwardszych ;) Motylowa pętla, proteinowy postój nad jeszcze lodem skutym jeziorem Leszcze, pogawędka... Zatem sezon notojadzim uważam za otwarty :)






Rower:Mont Ventoux Dane wycieczki: 92.08 km (0.00 km teren), czas: 03:58 h, avg:23.21 km/h, prędkość maks: 46.40 km/h
Temperatura:3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 10 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Iteracja, nie stagnacja

Sobota, 6 marca 2021 | dodano: 06.03.2021Kategoria SZOSA SAMOTNIE

Trasa: Kruszwica-Tupadły-Markowice-Górki-Ołdrzychowo-Rzadkwin-Bronisław-Jeziorki-Łąkie-Strzelno-Stodólno-Sławsk Wielki-Kruszwica

Taka jest moja koncepcja, tak ja to widzę... Dokładnie tak to widzę, w to wierzę i tego się trzymam. Powtarzalność, czyli wyregulowany, ustawiony biologiczny zegar zarówno w kwestii odpoczynku nocnego, rowerowej przygody i ładowania kalorii. O co w tym chodzi ? Mianowicie przez ostatnie lata wypracowałem sobie swój własny system a przede wszystkim metodę na dobre samopoczucie, na utrzymanie wagi i wszystko co z tym związane być może. Ameryki rzecz jasna nie odkryłem, ale znalazłem tak mi się przynajmniej wydaje przyczynę między innymi niekontrolowanego wzrostu wagi i nie zawsze dobrego samopoczucia. Pora snu zawsze mniej więcej ta sama jak i pora wstawania, bez względu czy to dzień wolny czy do pracy trzeba. Godziny posiłków te same a co więcej z małymi wyjątkami na pierwsze i drugie śniadanie to samo... I tak od lat trzech co najmniej. Dziwne, głupie, nudne ? Ważne, że działa a jak nie działa to wierzę, że działa i to mi na razie wystarczy. To samo żarcie, ta sama pora dnia, ta sama pasja, te same drogi... Powtarzalność wcale nie musi być nudna, zwłaszcza kiedy napędza i daje energię. Taka moja religia, taka moja wiara... Nic więcej nie potrzebuję. 




Rower:Mont Ventoux Dane wycieczki: 50.08 km (0.00 km teren), czas: 02:07 h, avg:23.66 km/h, prędkość maks: 42.50 km/h
Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 5 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Wiosenny atak zimy ;)

Piątek, 5 marca 2021 | dodano: 05.03.2021Kategoria SZOSA SAMOTNIE

Trasa: Kruszwica-Polanowice-Kraszyce-Stodólno-Strzelno-Ciechrz-Górki-Balice-Ludzisko-Krusza Duchowna-Markowice-Przedbojewice-Kruszwica

Alerty, komunikaty, pogodowe newsy, jakoby zima śnieżna atak przypuścić znów miała. Temperatura co prawda zimowa i chmury w odcieniu ołowiu złowieszczo z północy wiatrem gnało. Gdzieniegdzie po okolicy puszków białych nie wątpię spadło, lecz nie żeby jakieś śnieżyce sromotne... Oho, a jednak... Bądź co bądź trochę spóźnione chmury śnieżne przywiało, lecz dopiero teraz ( g. 14:48 ). Chleba z tego nie będzie jak to mówią, ale prószy póki co. No to niech i tak będzie, wiosenny atak zimy... W sumie to przecież zima trwa... Ważne, że w sercu wiosna :)
No i prószyć przestało ( g. 15:06 ).






Rower:Mont Ventoux Dane wycieczki: 49.81 km (0.00 km teren), czas: 02:04 h, avg:24.10 km/h, prędkość maks: 41.71 km/h
Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 4 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Polowanie na Gagarina

Czwartek, 4 marca 2021 | dodano: 04.03.2021Kategoria SZOSA SAMOTNIE

Trasa: Kruszwica-Szarlej-Sikorowo-Inowrocław-Batkowo-Dziarnowo-Kościelec-Gorzany-Janikowo-Ludzisko-Krusza Duchowna-Tupadły-Kruszwica

Korzystając z dnia wolnego, wybrałem się dziś na kolejowe łowy licząc na spotkanie z kursującym cyklicznie wahadłem z kamieniem wapiennym z kamieniołomu "Piechcin" do Zakładów Sodowych w Inowrocławiu. W okolicy wsi Dziarnowo na zmodernizowanym w roku ubiegłym odcinku linii kolejowej nr 206 pojawiła się ciężka i dymiąca lokomotywa z dwudziestoma załadowanymi kamieniem wapiennym wagonami na haku. Z początku sądziłem, iż do tej ciężkiej pracy zatrudniony został "Gagarin" ,czyli popularna nie tylko na tej linii, lokomotywa ST-44 czy w oznaczeniu ŁTZ M62. Lokomotywa z daleka, bardzo podobna do Gagarina okazała się Ludmiłą, rzec by można siostra Gagara również z Ługańskiej fabryki. Mniej popularna Ludmiła, czyli ŁTZ TE109 nieco mocniejsza od ST-44 w dość nietypowej i oryginalnej malaturze, na chwilę przystanęła pozując chyba do zdjęcia, zatem polując na Gagarina, upolowałem Ludmiłę.





Rower:Mont Ventoux Dane wycieczki: 52.57 km (0.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:25.85 km/h, prędkość maks: 50.51 km/h
Temperatura:3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 6 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Notojadzim nocturne

Wtorek, 2 marca 2021 | dodano: 02.03.2021Kategoria SZOSA SAMOTNIE

Trasa: Kruszwica-Sukowy-Młynice-Srarczewo-Strzelno-Ciechrz-Wymysłowice-Markowice-Tupadły-Kruszwica

Ułapić już można spory kawał dnia, bowiem w marcowym miesiącu równonoc nastąpi i promień słoneczny jedno z lic świętowita rozświetli. Umyka dzień na dniem a noce krótsze się stają. Słońca blask do życia przyrodę budzi, wiosnę zwiastując rychłą, niech i tak będzie... Dziś w gacie lżejsze odzian w bezwiatr wieczorny niemalże pętlę swą kolejną do historii przeniosłem. Nastał więc marzec. 

Droga Strzelno - Ciechrz  ( uszkodzony aparat telefoniczny, zatem jakość zdjęć podła, w oczekiwaniu na nowy trwam )

Rower:Mont Ventoux Dane wycieczki: 45.52 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:26.78 km/h, prędkość maks: 40.05 km/h
Temperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)