- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.682
- SZOSA TOWARZYSKA.173
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1147
- TREKKING TOWARZYSKI.41
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2017
Dystans całkowity: | 204.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 08:48 |
Średnia prędkość: | 23.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 39.20 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 164 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 133 (74 %) |
Suma kalorii: | 13 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 40.87 km i 1h 45m |
Więcej statystyk |
DCCXLV -...wiosnę czuję wiosnę...
Poniedziałek, 27 lutego 2017 | dodano: 27.02.2017Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Mirosławice-Młyny-Młynice-Starczewo-Strzelno-Ciechrz-Wymysłowice-Markowice-Przedbojewice-Kruszwica
Faktycznie dziś było czuć wiosnę i nawet po zachodzie słońca temperatura nie spadła wiele co przy bezchmurnym niebie było nieco nienaturalne. Spodziewałem się doświadczyć zjawiska inwersji przyziemnej tzw. radiacyjnej a tu temperatura nawet w chwili obecnej ( 21:15 ) wynosi całe 8 stopni. Niemażle bezwietrzna pogoda dawała poczucie iż wiało zawsze z przodu. Na szczęście nie było pod górkę no może tylko trochę. Zatem wiosnę czuję, wiosnę :)
Zachodzące słońce w okolicach Mirosławic
... i w okolicy Starczewa
Rower:Merida
Dane wycieczki:
47.78 km (0.00 km teren), czas: 01:58 h, avg:24.29 km/h,
prędkość maks: 32.80 km/hTemperatura:8.0 HR max:160 ( 89%) HR avg:131 ( 73%) Kalorie: 1 (kcal)
DCCXLIV etap -...cała droga moja...
Niedziela, 19 lutego 2017 | dodano: 19.02.2017Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Krusza Duchowna-Krusza Zamkowa-Ludzisko-Balice-Ołdrzychowo-Górki-Ciechrz-Wymysłowice-Markowice-Przedbojewice-Kruszwica
Cała droga moja, zatem całą szerokością szosy pomknąłem zamkniętym jeszcze dla ruchu odcinkiem obwodnicy Inowrocławia. Pięciokilometrowy odcinek pomiędzy węzłem w Markowicach a węzłem w Przedbojewicach z wiatrem w plecy po idelanym choć jeszcze nie ostatecznym asfalcie przemknąłem niczym błyskawica ;) Dziś w odróżnieniu do dnia wczorajszego nie padało i znacznie mocniejszy wiatr raczył osuszyć przemoczone asfalty zatem nie znorałem się jak pies.
W lesie tylko mokry asfalt był
Rower:Merida
Dane wycieczki:
44.93 km (0.00 km teren), czas: 01:53 h, avg:23.86 km/h,
prędkość maks: 39.20 km/hTemperatura:5.0 HR max:162 ( 91%) HR avg:133 ( 74%) Kalorie: 4 (kcal)
DCCXLIII etap -...dżdżysto panie cyklisto...
Sobota, 18 lutego 2017 | dodano: 18.02.2017Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Ludzisko-Balice-Ołdrzychowo-Rzadkwin-Ciechrz-Żegotki-Bożejewice-Sławsk Wielki-Kruszwica
Pomino deszczowych zapowiedzi pogodowych miało dziś w godzinach okołopołudniowych pojawić się słonko... I pojawiło się dosłownie na kilkadziesiąt sekund w okolicy wsi Ołdrzychowo. Na chwilę ujrzałem niebieski skrawek nieba, który zniknął równie szybko jak się pojawił. Droga była mokra i upaprana a w dodatku przez cały czas siąpiła drobna mżawka. Jedyne co może cieszyć to wyższa niż ostatnimi czasy temperatura, choć nieznacznie to czuć już wiosnę hehehehe... taki żart ;)
Skuta lodem tafla jeziora Pakoskiego w okolicy wsi Ołdrzychowo
Droga Ołdrzychowo - Rzadkwin
Rower:Merida
Dane wycieczki:
39.63 km (0.00 km teren), czas: 01:46 h, avg:22.43 km/h,
prędkość maks: 34.20 km/hTemperatura:4.0 HR max:160 ( 89%) HR avg:128 ( 71%) Kalorie: 2 (kcal)
DCCXLII etap -...jeszcze noc...
Wtorek, 14 lutego 2017 | dodano: 14.02.2017Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Sukowy-Młynice-Starczewo-Strzelno-Ciechrz-Wymysłowice-Markowice-Bożejewice-Sławsk Wielki-Kruszwica
Choć dni są już zauważalnie dłuższe to ze względu na rozkład zajęć codziennych w tygodniu na rower wygospodarować można wyłącznie godziny wieczorne. Wyjazd krótko po 17-tej zatem po niespełna półgodzinie jest już zupełnie ciemno... Zresztą nie tak te ciemności mi zbrzydły jak temperatury niesprzyjające co przekłada się niestety na nikłe ilości przemierzonych kilometrów w tym roku.
Markowickie Sanktuarium przy którym funkcjonował do 2013 roku klasztor Misjonarzy Oblatów Maryi Niepokalanej oraz Niższe Seminarium Duchowne.
Rower:Merida
Dane wycieczki:
40.39 km (0.00 km teren), czas: 01:46 h, avg:22.86 km/h,
prędkość maks: 33.50 km/hTemperatura:-1.0 HR max:164 ( 92%) HR avg:124 ( 69%) Kalorie: 3 (kcal)
DCCXLI etap -...skromnie...
Piątek, 3 lutego 2017 | dodano: 03.02.2017Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Gocanowo-Janocin-Tarnowo-Bachorce-Piecki-Piaski-Wola Wapowska-Wolany-Bródzki-Kruszwica
Skromnie, bo zimno, cimno dziś było i w ogóle jakoś zupełnie nieprzyjemnie i też wiatr zimny, wilgotny od wschodniej strony zawiewał.
Bolą mnie kości i mam zastrzał zwany zanokcicą, cierpię i marudzę. Dobrze, że nic nie muszę dziś, jutro a i pojutrze też :)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
31.63 km (0.00 km teren), czas: 01:25 h, avg:22.33 km/h,
prędkość maks: 30.10 km/hTemperatura:-2.0 HR max:160 ( 89%) HR avg:128 ( 71%) Kalorie: 3 (kcal)