Arnoldzik
- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.682
- SZOSA TOWARZYSKA.173
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1147
- TREKKING TOWARZYSKI.41
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2013
| Dystans całkowity: | 117.35 km (w terenie 10.00 km; 8.52%) |
| Czas w ruchu: | 04:11 |
| Średnia prędkość: | 28.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 156 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (72 %) |
| Suma kalorii: | 2 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 29.34 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
CCCII etap -...pod wieczór...
Wtorek, 26 lutego 2013 | dodano: 26.02.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
30.40 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:30.40 km/h,
prędkość maks: 57.30 km/hTemperatura:20.0 HR max:156 ( 82%) HR avg:135 ( 71%) Kalorie: (kcal)
CCCI etap -...w samo południe...
Niedziela, 24 lutego 2013 | dodano: 24.02.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
31.00 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:31.00 km/h,
prędkość maks: 50.00 km/hTemperatura:19.0 HR max:151 ( 79%) HR avg:138 ( 72%) Kalorie: (kcal)
CCC etap -...trzechsetny jubileusz...
Niedziela, 17 lutego 2013 | dodano: 17.02.2013Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Jezioro Tryszczyn
Jezioro Gopło
Rower:
Dane wycieczki:
22.15 km (10.00 km teren), czas: 01:11 h, avg:18.72 km/h,
prędkość maks: 30.70 km/hTemperatura:-1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
CCXCIX etap -...w miejscu, ale do przodu...
Sobota, 16 lutego 2013 | dodano: 16.02.2013Kategoria TRENAŻER
Rower:
Dane wycieczki:
33.80 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:33.80 km/h,
prędkość maks: 51.90 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)