- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.682
- SZOSA TOWARZYSKA.173
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1147
- TREKKING TOWARZYSKI.41
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
Dystans całkowity: | 484.83 km (w terenie 23.20 km; 4.79%) |
Czas w ruchu: | 21:23 |
Średnia prędkość: | 22.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
Suma kalorii: | 34 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 40.40 km i 1h 46m |
Więcej statystyk |
CCLXXXV etap -...widzę ciemność, ciemność widzę...
Środa, 24 października 2012 | dodano: 24.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Ludzisko-Balice-Górki-Markowice-Bożejewice-Sławsk Wlk.-Kruszwica
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
33.13 km (0.00 km teren), czas: 01:22 h, avg:24.24 km/h,
prędkość maks: 33.90 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
CCLXXXIV etap -...wszystko na dobrej drodze...
Wtorek, 23 października 2012 | dodano: 23.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Lachmirowice-Chrosno-Mirosławice-Sierakowo-Włostowo-Racice-Kruszwica
W końcu zgodne z prawem oświetlenie mocowane na wysokości osi koła :)
Najważniejsza jest segregacja odpadów, butelki PET palimy osobno, tworzywa PCV osobno a zwłaszcza polietylen ;)
Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1 (kcal)
W końcu zgodne z prawem oświetlenie mocowane na wysokości osi koła :)
Najważniejsza jest segregacja odpadów, butelki PET palimy osobno, tworzywa PCV osobno a zwłaszcza polietylen ;)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
31.27 km (2.00 km teren), czas: 01:22 h, avg:22.88 km/h,
prędkość maks: 29.90 km/hTemperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1 (kcal)
CCLXXXIII etap -...lost in the fog...
Niedziela, 21 października 2012 | dodano: 21.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Sławsk Wlk.-Bożejewice-Żerniki-Tupadły-Inowrocław-Sikorowo-Łojewo-Szarlej-Kruszwica
Z twarzą mokrą od deszczu
Przeziębnięty, zmęczony
Od złych rzeczy na dole
Jesteś mgłą oddzielony
Tam na dole zostało wszystko
Wszystko to co cię męczy
Patrząc z góry wokoło
Świat wydaje się lepszy...
Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1 (kcal)
Z twarzą mokrą od deszczu
Przeziębnięty, zmęczony
Od złych rzeczy na dole
Jesteś mgłą oddzielony
Tam na dole zostało wszystko
Wszystko to co cię męczy
Patrząc z góry wokoło
Świat wydaje się lepszy...
Rower:
Dane wycieczki:
32.16 km (6.00 km teren), czas: 01:31 h, avg:21.20 km/h,
prędkość maks: 28.70 km/hTemperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1 (kcal)
CCLXXXII etap -...babie lato...
Piątek, 19 października 2012 | dodano: 19.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Janikowo-Kościelec-Dziarnowo-Batkowo-Inowrocław-Tupadły-Kruszwica
Miało być szosowo lecz rumak zaniemógł, znaczy się wyzionął ducha z przednich kopyt.
Most na Noteci miedzy Janikowem i Kościelcem
Jesienna Noteć
Biedaczek :(
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
Miało być szosowo lecz rumak zaniemógł, znaczy się wyzionął ducha z przednich kopyt.
Most na Noteci miedzy Janikowem i Kościelcem
Jesienna Noteć
Biedaczek :(
Rower:Merida
Dane wycieczki:
47.86 km (0.00 km teren), czas: 01:58 h, avg:24.34 km/h,
prędkość maks: 40.90 km/hTemperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
CCLXXXI etap -...szosą wśród buraków...
Czwartek, 18 października 2012 | dodano: 18.10.2012Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Pilich-Skulsk-Mielnica-Przewóz-Nowa Wieś-Szewce-Piotrków Kuj.-Radziejów-Chełmce-Gocanowo-Kruszwica
Z każdym dniem coraz bardziej dochodzę do wniosku, że kierowcami wożącymi buraki są buraki ;)
Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Z każdym dniem coraz bardziej dochodzę do wniosku, że kierowcami wożącymi buraki są buraki ;)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
68.16 km (0.00 km teren), czas: 02:20 h, avg:29.21 km/h,
prędkość maks: 55.40 km/hTemperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
CCLXXX etap -...byki i helmuty...
Środa, 17 października 2012 | dodano: 17.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Rąbinek(PKP)-Inowrocław-Sikorowo-Łojewo-Szarlej-Kruszwica
ET22-720
ET22-646
LP0 411s-86
Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
ET22-720
ET22-646
LP0 411s-86
Rower:Merida
Dane wycieczki:
33.94 km (1.00 km teren), czas: 01:33 h, avg:21.90 km/h,
prędkość maks: 49.50 km/hTemperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
CCLXXIX etap -...turystyczna wycieczka i koty...
Poniedziałek, 15 października 2012 | dodano: 15.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Sławsk Wlk.-Bożejewice-Żegotki-Ciechrz-Rzadkwin-Strzelce-Białotul-Czarnotul-Kunowo-Kwieciszewo-Marcinkowo-Gębice-Ostrowo-Przyjezierze-Proszyska-Wronowy-Młyny-Młynice-Sukowy-Książ-Stodoły-Kraszyce-Polanowice-Łagiewniki-Kruszwica
Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
83.45 km (0.00 km teren), czas: 03:47 h, avg:22.06 km/h,
prędkość maks: 39.80 km/hTemperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
CCLXXVIII etap -...lesista popołudniowa wycieczka...
Sobota, 13 października 2012 | dodano: 13.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Janowice-Żerniki-Markowice-Wymysłowice-Ciechrz-Bławaty-Strzelno-Miradz-Proszyska-Wronowy-Młyny-Młynice-Sukowy-Łagiewniki-Kruszwica
Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
54.87 km (3.00 km teren), czas: 02:31 h, avg:21.80 km/h,
prędkość maks: 38.30 km/hTemperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
CCLXXVII etap -...jest bezpiecznie, jest spokojnie...
Czwartek, 11 października 2012 | dodano: 11.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Inowrocław-Szymborze-Sikorowo-Dulsk-Góra-Witowy-Karczyn PKP-Wolany-Bródzki-Kruszwica
jest bezpiecznie
jest spokojnie
serce tak czyste
oczy powolne
jest bezpiecznie
jest spokojnie
usta tak krwawe
słowa bezdomne
i tylko ten wiatr...
Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
jest bezpiecznie
jest spokojnie
serce tak czyste
oczy powolne
jest bezpiecznie
jest spokojnie
usta tak krwawe
słowa bezdomne
i tylko ten wiatr...
Rower:
Dane wycieczki:
40.14 km (5.20 km teren), czas: 01:56 h, avg:20.76 km/h,
prędkość maks: 33.10 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2 (kcal)
CCLXXVI etap -...zmokło się trochę...
Środa, 10 października 2012 | dodano: 10.10.2012Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Łagiewniki-Rzepowo-Łagiewniki-Kruszwica
Temperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
11.60 km (6.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:17.40 km/h,
prędkość maks: 24.00 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)