Arnoldzik
- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.682
- SZOSA TOWARZYSKA.173
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1147
- TREKKING TOWARZYSKI.41
- TRENAŻER.40
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 180.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:16 |
| Średnia prędkość: | 24.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 62 m |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 45.20 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Wiosennie...
Wtorek, 31 marca 2009 | dodano: 31.03.2009Kategoria SZOSA SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Włostowo-Pilich-Włostowo-Kruszwica
No nawet troszke się cieszę... mocne 30km/h przy bocznym wietrze nastraja optymistycznie. Młynkowanie z kadencją 90-94 przy przy przełożeniu 50/17 daje prędkośc 31-33 km/h. Da się jechać nawet przy umiarkowanym wietrze.trafna decyzja ze zmianą blatu i teraz moze być już tylko lepiej.
Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
No nawet troszke się cieszę... mocne 30km/h przy bocznym wietrze nastraja optymistycznie. Młynkowanie z kadencją 90-94 przy przy przełożeniu 50/17 daje prędkośc 31-33 km/h. Da się jechać nawet przy umiarkowanym wietrze.trafna decyzja ze zmianą blatu i teraz moze być już tylko lepiej.
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
41.20 km (0.00 km teren), czas: 01:22 h, avg:30.15 km/h,
prędkość maks: 41.80 km/hTemperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielny rozjazd
Niedziela, 29 marca 2009 | dodano: 29.03.2009Kategoria SZOSA TOWARZYSKA
Trasa: Kruszwica-Tupadły-Inowrocław-Szymborze-Szarlej-Kruszwica
A miało być tak pięknie... I było, zabawa w Paryż-Roubaix po Inowrocławskich ulicach a o wietrze już nawet nie wspomnę.
Test nowego blatu 50z wypadł zadowalająco ;-)
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
A miało być tak pięknie... I było, zabawa w Paryż-Roubaix po Inowrocławskich ulicach a o wietrze już nawet nie wspomnę.
Test nowego blatu 50z wypadł zadowalająco ;-)
Rower:Mont Ventoux
Dane wycieczki:
41.00 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:24.12 km/h,
prędkość maks: 48.90 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Tak po pracy...
Czwartek, 5 marca 2009 | dodano: 05.03.2009Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa; Kruszwica-Sukowy-Młynice-Strzelno-Sławsk Wlk.-Kruszwica
Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
32.00 km (0.00 km teren), czas: 01:27 h, avg:22.07 km/h,
prędkość maks: 47.00 km/hTemperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dookoła Gopła
Niedziela, 1 marca 2009 | dodano: 01.03.2009Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Gocanowo-Witowice-Piotrków Kuj.-Połajewo-Przewóz-Skulsk-Włostowo-Kruszwica
Okolice Połajewa
Jeszcze kilka dni i Kanał Warta-Gopło już nie zmieści się w swoim korycie.
Tak wyszło...;-)
Temperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice Połajewa
Jeszcze kilka dni i Kanał Warta-Gopło już nie zmieści się w swoim korycie.
Tak wyszło...;-)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
66.60 km (0.00 km teren), czas: 02:45 h, avg:24.22 km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)