Arnoldzikowyblog rowerowy

avatar Arnoldzik
Kruszwica

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(25)

Moje rowery

Trek 31637 km
Mont Ventoux 41653 km
Merida 41368 km
Dolan 90 km
Bocian
Borsuk 9552 km
Rosomak 840 km
Admiral 706 km
Bianchi 536 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Arnoldzik.bikestats.pl

Archiwum

Linki

MXCV etap -...po prostu życie...

Poniedziałek, 25 listopada 2019 | dodano: 25.11.2019Kategoria TREKKING SAMOTNIE

Trasa: Kruszwica-Sukowy-Młynice-Starczewo-Strzelno-Bławaty-Ciechrz-Wymysłowice-Markowice-Bożejewice-Sławsk Wielki-Kruszwica

No i stało się, choć od początku tydzień zapowiadał się średnio i nie za koniecznie. Z przyczyn różnych zupełnie ode mnie niezależnych, ale też i takich na który wpływ miałem znaczny wykonałem zaledwie 70 % normy tygodniowej. Norma na kolejne tygodnie na szczęście wzrasta tylko o 3 punkty procentowe i będzie wynosić akceptowalną jeszcze o tej porze roku ilość 175 km. Cóż, bowiem zaważyła nierowerowa niedziela pierwsza od 11 tygodni. Wtajemniczeni moi czytacze blogowi wiedzą dlaczego, a reszta wiedzy takowej koniec końców posiadać nie musi :) Niefociasto dziś, bo mnie obiektyw zaparował... Po prostu życie ;)


Rower:Merida Dane wycieczki: 40.02 km (0.00 km teren), czas: 01:47 h, avg:22.44 km/h, prędkość maks: 30.10 km/h
Temperatura:3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa walaw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]