- Kategorie:
- SZOSA SAMOTNIE.695
- SZOSA TOWARZYSKA.175
- TOROWO.5
- TREKKING SAMOTNIE.1164
- TREKKING TOWARZYSKI.43
- TRENAŻER.40
MXCV etap -...po prostu życie...
Poniedziałek, 25 listopada 2019 | dodano: 25.11.2019Kategoria TREKKING SAMOTNIE
Trasa: Kruszwica-Sukowy-Młynice-Starczewo-Strzelno-Bławaty-Ciechrz-Wymysłowice-Markowice-Bożejewice-Sławsk Wielki-Kruszwica
No i stało się, choć od początku tydzień zapowiadał się średnio i nie za koniecznie. Z przyczyn różnych zupełnie ode mnie niezależnych, ale też i takich na który wpływ miałem znaczny wykonałem zaledwie 70 % normy tygodniowej. Norma na kolejne tygodnie na szczęście wzrasta tylko o 3 punkty procentowe i będzie wynosić akceptowalną jeszcze o tej porze roku ilość 175 km. Cóż, bowiem zaważyła nierowerowa niedziela pierwsza od 11 tygodni. Wtajemniczeni moi czytacze blogowi wiedzą dlaczego, a reszta wiedzy takowej koniec końców posiadać nie musi :) Niefociasto dziś, bo mnie obiektyw zaparował... Po prostu życie ;)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
40.02 km (0.00 km teren), czas: 01:47 h, avg:22.44 km/h,
prędkość maks: 30.10 km/hTemperatura:3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj